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Se alguém te fere e apedreja, 
Lançando-te fel à taça, 
Não te detenhas na queixa, 
Ajuda, perdoa e passa. 

Escárnio? Provocação? 
Disputa, sombra, arruaça? 
Não te canses de servir... 
Ajuda, perdoa e passa. 

Se o ridículo te expõe 
À aleivosia da praça, 
Cultiva o bem com fervor, 
Ajuda, perdoa e passa. 

Quando a aflição te visite 
Na injúria que te ameaça, 
Trabalha e espera o futuro, 
Ajuda, perdoa e passa. 

Ante as fogueiras que surgem, 
Quando o ódio sai à caça, 
No silêncio da oração, 
Ajuda, perdoa e passa. 

Se a calúnia te persegue, 
Na lama com que te enlaça, 
Desculpa incessantemente, 
Ajuda, perdoa e passa. 

O culto da caridade 
È a nossa eterna couraça. 
Vencendo perturbações, 
Ajuda, perdoa e passa. 

Aos obreiros de Evangelho 
A treva nunca embaraça. 
Quem segue com Jesus - Cristo 
Ajuda, perdoa e passa. 

Referências Bibliográficas:

Pelo Espírito Casimiro Cunha, extraído da obra Correio Fraterno, psicografado por Francisco Cândido Xavier.